Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 40,71g | Prot: 91,86g | Carbs: 112,33g.
Café da Manhã: Solaria Nasi Goreng. Almoço: Yun-Yi Tahu Kuning, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Jantar: Champ Chicken Nugget. Lanches/Outros: Frestea Frestea Honey. mais...
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2026 kcal
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Exercício:
Zumba - 15 minutos, Badminton - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nyairoropitbull
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