Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
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81,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Gord: 63,52g | Prot: 61,85g | Carbs: 183,81g.
Café da Manhã: Nestle Kit Kat Dark , Triscuit Crackers Original, Hautly String Cheese. Almoço: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings, Boiled Egg, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco). Jantar: Pearson's Candy Company Mint Patties, Bakery on Main Oats & Ancient Grains. Lanches/Outros: Brach's Mellowcreme Pumpkins, Bananas , Southern Style Nuts Hunter Mix. mais...
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Perdendo 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurie62707
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