All time new adult low! Have a healthy and happy weekend everyone!
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71,2 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 62,17g | Prot: 43,08g | Carbs: 191,98g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. Jantar: White Castle Cheese Sliders. Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
awesome!! congratulations.
20 nov 21 por membro: HeBrewZ
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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