Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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531 kcal
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Gord: 13,08g | Prot: 48,79g | Carbs: 58,20g.
Café da Manhã: Morangos. Almoço: Tomates Cereja, Peixe Robalo, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Carioca Feijão Cozido, Cenouras Cozidas, Tomates Cereja, Peixe Robalo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
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Histórico de Peso de ellenmattos
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