Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
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111,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2158 kcal
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Gord: 73,49g | Prot: 81,32g | Carbs: 209,69g.
Café da Manhã: Brunch Balance 15% Fett, Hochland Hofkäse Vollmundig-Nussig, Kaufland Knusprige Kaiserbrötchen Zum Fertigbacken, Schwarzwälder Schinken, Edeka Grüner Multi, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Kaffee. Almoço: Ikea Veggie Hotdog, Ikea Hot Dog. Jantar: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Thermomix Zucchini-Tomaten-Auflauf. Lanches/Outros: 7Days Bake Rolls Knoblauch, Kaffee. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Free3108
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