Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2469 kcal
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Gord: 73,93g | Prot: 140,80g | Carbs: 301,87g.
Café da Manhã: More Nutrition Protein Wrap, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme. Almoço: Kaffee mit Milch, M-Budget Himbeeren Gefroren, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. Jantar: Barilla Basilico, Champignons, Schinken, Galbani Mozzarella, Coop Prix Garantie Pizzateig. Lanches/Outros: Mandarine, Kaffee mit Milch, Migros Bärentatzen. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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