Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 33,29g | Prot: 87,09g | Carbs: 184,46g.
Café da Manhã: Хурма, Пекинская Капуста, Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый, Добров Колбаса из Мяса Индейки. Almoço: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи . Jantar: Индейка Тушеная с Овощами. Lanches/Outros: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Помидоры, Шампиньоны, Сыр Российский, Магнолия Ветчина Домашняя из Индейки , Командор Лаваш Армянский . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dana_ct
|