65
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1848 kcal
|
Gord: 59,28g | Prot: 67,43g | Carbs: 183,20g.
Café da Manhã: Beurre, Pain Blanc, Pain aux Céréales, Lipton Thé, Jafaden Jus Multifruits, Confitures d'Abricots et de Conserves. Almoço: Cornichons, Carrefour Coulis de Framboises, Rians Faisselle 6%, Carrefour Pain aux Céréales, Oignons, Carrefour Champignons de Paris, Madrange Mousse de Canard au Porto, Le Gaulois Escalope de Dinde. Jantar: Vin Sauvignon Blanc, Fraises, Poulain Noir Extra, Beurre, Florette Radis, Pain Blanc, Le Gaulois Escalope de Dinde, Champignons, Galbani Mozzarella, Tomates, E.Leclerc Crème Légère Liquide. Lanches/Outros: Harry's Brioche, Confitures et Conserves. mais...
|
|
1993 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 12 minutos, Descansar - 14 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
:(
Découragée .... fin de semaine trop chargée.... mais qui a inventé les trop bons resto !!!
28 abr 14 por membro: fête du travail
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fête du travail
|