Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Gord: 60,35g | Prot: 92,29g | Carbs: 110,65g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Колос Батон Пектиновый, Магнит Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Овощное Рагу с Говядиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karmi31
|