|
1,2 за 10 дней 🤦🏾♀️🤦🏾♀️🤦🏾♀️
|
84 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Gord: 51,88g | Prot: 69,45g | Carbs: 122,55g.
Café da Manhã: Сыр Адыгейский, Авокадо, Гриднев Хлеб Конопляный, La Pina Арахисовая Паста. Almoço: Финик, Кофе с Молоком, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Jantar: Смешанные Орехи, Творог (Обезжиренный). Lanches/Outros: Кефир 1%, Bonduelle Кукуруза, Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯХуДеЮ)))
|