Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 37,4 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Gord: 96,59g | Prot: 72,79g | Carbs: 158,34g.
Café da Manhã: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Востряково Сало Копченое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Яйцо, Yammy Арахисовая Паста, Оскар Соус Грибной, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы, Барко Ананасы Консервированные Кольца , Едим Дома Тесто Слоеное Пресное. Almoço: Махеевъ Майонез Провансаль, Морковь, Ржаной Хлеб, Картошка Тушеная, Говядина Тушеная. Jantar: Щедрые Хлебцы Ржаные, Киви, De Luxe Паштет из Лосося, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Гурмикс Vitabar Имбирь Апельсин и Корица, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|