Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
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96,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1863 kcal
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Gord: 85,13g | Prot: 93,25g | Carbs: 184,22g.
Café da Manhã: Tamal de Carne, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Revuelto. Almoço: Tortillas de Maíz, Pico de Gallo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Café con Leche Descremada, Preendulzado con Café y Azúcar. Jantar: Nutella Nutella, Fresas, Great Value Waffles Estilo Caseros. mais...
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2703 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 20 minutos, Agachamento (GAP) - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de PrisMR
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