Jornal de Izzy Medina, 19 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
60,3 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 5,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

904 kcal Gord: 40,59g | Prot: 70,97g | Carbs: 62,94g.   Lanches/Outros: Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo Empanada, Tesco Medium Eggs, Sainsbury's Extra Fine Beans, Macedonia, Arroz con Habichuela, Plátano Frito, Ensaladilla Rusa, Gambas Plancha, Zanahoria Cocida, Calabacín, Salmón, Café Colado, Sainsbury's Soya Milk, Tesco Ricotta, Piña, Sainsbury's Taste The Difference 8 Wafer Thin Air Dried British Ham Slices, Sainsbury's Emmental Cheese, Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread. mais...
1318 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana



     
 

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