Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2014
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77,3 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3050 kcal
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Gord: 106,27g | Prot: 120,17g | Carbs: 424,20g.
Café da Manhã: My Muesli Best Protein Muesli, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Rathaus Bäck Kirsch Nudel, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Jantar: Milfina Milch 1,5% Fett, Body Attack Casein Protein, Döner Kebab. Lanches/Outros: Deluxe Sorbet Passionsfrucht, DeBeukelaer Prinzen Rolle, Tic Tac Tic Tac, Braeburn Äpfeln, Nusszopf. mais...
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2354 kcal
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Exercício:
Bogenschießen Training Platz - 2 horas e 20 minutos, de Pé - 40 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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