Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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114,2 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2617 kcal
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Gord: 133,28g | Prot: 161,11g | Carbs: 152,46g.
Café da Manhã: Кедровые Орехи , Жареное Яйцо, Помидоры, Чай с Лимоном. Almoço: Курица Вареная, SPAR Рис Отварной. Jantar: SPAR Шашлычок из Куриного Филе. Lanches/Outros: Сушеное Манго, Кедровые Орехи , Nespresso Кофе, Кофе, Победа Вафельная Конфета. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de terehin
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