Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 56,14g | Prot: 40,98g | Carbs: 56,67g.
Café da Manhã: Умалат Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сушеная Клюква (Подслащенная). Almoço: Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Jantar: Federici Спагетти #3, Грин Паштет. Lanches/Outros: Fine Food Банановые Чипсы, Миндаль Миндаль. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mаpишка
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