Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1979 kcal
|
Gord: 67,16g | Prot: 87,08g | Carbs: 204,68g.
Café da Manhã: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Pasta z Makreli, Jabłko, Pomarańcze. Almoço: Sos Pomidorowy, Sonko Ryż Biały Ugotowany, Klopsiki z Indyka. Jantar: Ser Kozi (Twardy), Lidl Bułka Wieloziarnista. Lanches/Outros: Białe Wino Stołowe, Perła Perła Miodowa, Costa Coffee Bagietka z Kurczakiem. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miedzka
|