Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 37,54g | Prot: 61,12g | Carbs: 130,56g.
Café da Manhã: WRP WRP on The Go Rasa Coklat. Almoço: Lele Goreng, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Goreng. Jantar: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Ikan Lele, Nasi Putih. Lanches/Outros: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Lumpia Ayam. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wulansari9426
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