Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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80,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Gord: 35,06g | Prot: 35,93g | Carbs: 112,52g.
Café da Manhã: Semillas de Linaza, Unimarc Media Palta, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Almoço: Huevo Duro, Tomates, Guiso de Lentejas. mais...
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2386 kcal
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Exercício:
día piernas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de la.ola.diablo
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