Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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70,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 52,79g | Prot: 76,99g | Carbs: 133,39g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Kelor, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Putih Telur Matang. Almoço: Pisang Goreng, Pisang Molen. Jantar: Telur, Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kopiko Permen, Roti Panggang. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salfi Lakawa
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