Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 55 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 28,57g | Prot: 74,27g | Carbs: 84,00g.
Café da Manhã: Ikan Tongkol Goreng, Ikan, Wortel Dimasak. Almoço: Rempeyek, Kerupuk Putih, Nasi Putih. Jantar: Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan. Lanches/Outros: Jeruk. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anamusanah135
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