Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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133,1 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 38,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2500 kcal
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Gord: 133,28g | Prot: 234,95g | Carbs: 79,56g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Predilecta Seleta de Legumes, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Ervilhas, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Uvas. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de @wander10
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