Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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51,6 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Gord: 72,89g | Prot: 137,00g | Carbs: 226,85g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Wild & Raw Bio-Maulbeeren Sonnengetrocknet, Bauckhof Dinkel Müzli. Almoço: Rispentomaten, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Apfel-Heidelbeer-Schmandkuchen, Ener Bio Tofu Bratwurst , Herzberger Dinkelbrötchen. Jantar: Brandt Saaten Crisp Kürbiskern & Leinsamen, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, DM Soja Creme Cousine, Elstar, Edeka Williams-Christ Birnen, Bataviasalat. Lanches/Outros: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Allos Frucht-Schnitte Banane-Mandel, Landgold Kaffeesahne 10% Fett, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Alpro Not Milk 3,5%. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julynous
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