Jornal de rasumel123, 18 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
66,1 kg Perdidos até agora: 6,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1204 kcal Gord: 24,22g | Prot: 100,76g | Carbs: 147,56g.   Café da Manhã: Trident Melancia, Cuscuz (Cozido). Almoço: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Jantar: Liza Maionese Atum, Panco Pão Integral, Dori Bala Lua Cheia. Lanches/Outros: Açúcar, Quaker Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Integral, Max Titanium Femini Whey Morango. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de rasumel123


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.