Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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114,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2191 kcal
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Gord: 96,71g | Prot: 105,96g | Carbs: 221,77g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Café, Huevo Revuelto, Azúcar, Pan Blanco, Huevo Revuelto, Edulcorantes (Sacarina), Café. Almoço: Plátano Frito, Jugo de Fresa, Caldo de Pescado, Trucha al Horno o a la Parrilla. Jantar: Trucha al Horno o a la Parrilla, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Torta Tres Leches, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Buñuelo. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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