Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Gord: 66,36g | Prot: 80,78g | Carbs: 174,47g.
Café da Manhã: Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Bonfesto Рикотта Лайт. Almoço: Рис Вареный, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Хлебный Дом Франтик с Начинкой с Ароматом Ванили, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de manna202
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