Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 103,44g | Prot: 131,29g | Carbs: 148,31g.
Café da Manhã: Яйцо (Целое), Сыр Российский, Яичный Белок. Almoço: Морская Капуста, Перловка Отварная, Приготовленная Камбала. Jantar: Песочное Печенье, Перловка Отварная. Lanches/Outros: Булочка, Сыр Российский, Мираторг Бекон для Завтрака, Творог (Обезжиренный), Приготовленная Камбала, Сырники Домашние. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kabodi
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