Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2081 kcal
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Gord: 45,79g | Prot: 142,41g | Carbs: 256,99g.
Café da Manhã: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. Almoço: Esselunga Insalata Mista, Smart Bresaola, La Molisana Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Coop Cavolo Verza. Jantar: Esselunga Insalata Mista, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Uovo. Lanches/Outros: Mandarino, Dietor Cuor di Stevia , Barilla Farina Integrale, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de giadaalb95
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