Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Gord: 40,81g | Prot: 60,39g | Carbs: 169,05g.
Almoço: Магнит Мандарин, АО Тандер Яблоко, Магнит Мандарин, Запеканка с Манкой, Запеканка с Манкой, Простоквашино Сметана 10%. Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вилон Беляш с Мясом. Lanches/Outros: 48 Копеек Мороженое Пломбир. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vostrikate
|