Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
940 kcal
|
Gord: 18,81g | Prot: 90,14g | Carbs: 97,90g.
Café da Manhã: Лента Яблоко, ВкусВилл Хурма, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lanches/Outros: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Торт Красный Бархат Низкокалорийный. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|