Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Gord: 21,02g | Prot: 22,15g | Carbs: 111,19g.
Café da Manhã: Kacang Mete, Kismis (tanpa Biji), Jele Gojiberry, Kacang Almond, Buah Naga, Energen Energen Kurma, Quaker Oat. Almoço: Kerupuk Putih, Mentimun (dengan Kulit), Sosis Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eijaz2808
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