Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1880 kcal
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Gord: 62,01g | Prot: 98,82g | Carbs: 227,16g.
Café da Manhã: Air, Kerupuk Putih, Kari Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Super Bubur Buryam. Almoço: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Nasi Putih, Rawon, Rawon. Jantar: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Daging. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sc835
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