Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 43,17g | Prot: 61,65g | Carbs: 148,69g.
Café da Manhã: 八方雲集 豆漿, 煎餃, 小黃瓜, 番茄. Almoço: 蘿蔔糕, 安麗 優質蛋白素-抹茶口味. Jantar: 貢丸, 炒青菜. Lanches/Outros: 家樂福 小番茄. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 光光光Elsta
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