Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
91,0 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 11,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
961 kcal
|
Gord: 48,66g | Prot: 68,22g | Carbs: 59,96g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Jantar: Уха из Семги, Бондюэль Белая Фасоль в Пряном Карри. Lanches/Outros: Bezmuki Рафаэлло. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Grizcomru
|