Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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99,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 46,72g | Prot: 91,97g | Carbs: 202,50g.
Café da Manhã: Asitis Whey Protein Isolate, 3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Pumpkin Seeds, Cranberry Almond Crunch, Bananas, Apples. Almoço: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). Jantar: Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, Bakestone Brothers Protein Power Wrap, Dal. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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