Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 66,37g | Prot: 57,17g | Carbs: 159,91g.
Café da Manhã: Sojasun Yaourt Chocolat, Nestlé After Eight. Almoço: Nestlé After Eight, Rians Le Cabecou du Périgord , Chipolatas, Pâtes (Cuites). Jantar: Nestlé After Eight, Herta Tendre Noix Supérieur , Wasa Fibres, Rians Le Cabecou du Périgord , Karma Kombucha, Haricots Verts, Pizza au Fromage (36 Cm). Lanches/Outros: Nutella Nutella, Wasa Fibres. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fan42
|