Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 64,00g | Prot: 65,99g | Carbs: 107,31g.
Café da Manhã: Pirinç Pilavı, Sucuk. Almoço: Sütaş Ayran, Tuzlu Kraker. Jantar: Ayran, Erpiliç Tavuk Döner, Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin, Uno Kepekli Ekmek. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de muret34
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