Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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70,3 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Gord: 17,46g | Prot: 55,27g | Carbs: 112,02g.
Café da Manhã: Melon. Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Tropicana Slim Kecap Manis, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Melon. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fathiihsan395
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