Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 36,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Gord: 41,57g | Prot: 105,94g | Carbs: 112,00g.
Café da Manhã: Черника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пекарня Sofi Fit Cookies , Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Bonduelle Цукини Гриль, Шампиньоны Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яйцо, Болгарский Перец, Fit Parad Сахарозаменитель, Вкуснотеево Кефир 1%, Вешенки, Листья Салата, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Lanches/Outros: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinavrns
|