Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Gord: 73,94g | Prot: 96,81g | Carbs: 192,02g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Хлопья Медовые, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Ленивые Голубцы, Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые Голубцы. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. Lanches/Outros: Глобус Булочка с Маком, Джемы и Варенья, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Сулугуни, Бутерброд с Яйцом и Сыром. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаАрс
|