Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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84,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 64,09g | Prot: 72,23g | Carbs: 141,94g.
Café da Manhã: Aldi Hummus Natur, Käse, Kartoffelbrot. Almoço: Brokkolisuppe. Jantar: Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , REWE Bäcker Brötchen , Käse, Magerquark, Zucchini. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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