Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3457 kcal
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Gord: 74,42g | Prot: 207,57g | Carbs: 450,80g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano. Jantar: Prozis Diet Bar Banana Muffin, Italiamo Pizza Margherita, Simply Market Grana Padano, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Zerbinati Minestrone di Verdure. Lanches/Outros: Crostata alla Marmellata, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Chejoy Biscotto con Gocce di Cioccolato , Biscotto, Pane Italiano, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Banana Muffin, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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