Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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70,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 77,77g | Prot: 103,08g | Carbs: 121,40g.
Café da Manhã: Cofix Чизкейк Фисташковый, Cofix Капучино. Almoço: Евроопт Роллини с Брынзой и Шпинатом, Cofix Капучино. Jantar: Мартин Семечки, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Минтай Запечённый. Lanches/Outros: Cofix Капучино, Жвачка. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _v_i_k
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