Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 45,76g | Prot: 64,41g | Carbs: 168,15g.
Café da Manhã: Dulano Krustenschinkenbraten, Milbona Toast Schmelzkäse, American Sandwich Vollkorn, Kaki, Milbona Haltbare Vollmilch, Lidl Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Almoço: Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Ei, Combino Penne Rigate. Lanches/Outros: Banane. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|