Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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57,6 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Gord: 103,01g | Prot: 78,71g | Carbs: 131,61g.
Café da Manhã: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Radeberger Premium Lachsschinken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Freshona Gewürzgurken, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Ei. Jantar: Edeka Steinofen Baguette, Thermomix Hackfleisch-Käse-Suppe. Lanches/Outros: Bahlsen Café-Gebäck, Käsekuchen, Gelatelli Eiskonfekt . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Supi, dann kann ja bald die nächste Feier- / Gönnertag kommen 👍🙈🙉☠🥳
17 nov 21 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Ja heute 😅 Kaffee & Kuchen 🙈
17 nov 21 por membro: nidi888
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wie war das mit Selbstbeherschung, 😨 s'gibt halt nur 2 statt 4 Stk. Kuchen 🙈🙉🙊
17 nov 21 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Hat der kleinste Geburtstag ?
17 nov 21 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Genau geplant sind nur 2 😅🙈 nee der Onkel, der kleinste am Sonntag.
17 nov 21 por membro: nidi888
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liesst sich voll "die Schlemmerwoche". 🥳🥵
17 nov 21 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de nidi888
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