Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2585 kcal
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Gord: 75,69g | Prot: 138,85g | Carbs: 360,42g.
Café da Manhã: Яблоко, Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили , Сахар, Myprotein Impact Whey Protein Banana. Almoço: Рыбные Котлеты, Сметана 15%, Макароны Отварные. Jantar: Растительное Масло, Рыбные Котлеты, Яйцо. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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