Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Gord: 51,33g | Prot: 71,60g | Carbs: 201,64g.
Café da Manhã: Магнит Хурма, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо. Almoço: Чистое Море Кальмар Стружка, Яблоко, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Банан. Jantar: Шаурма. Lanches/Outros: Хурма, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Агуша Фруктовый Батончик. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|