Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2014
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81,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Gord: 93,03g | Prot: 48,23g | Carbs: 171,16g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. Almoço: Мармелад, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Венигрет, Суп Куриный с Вермишелью. mais...
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2946 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Jardinagem - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotofeinat
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