Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2014
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61,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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528 kcal
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Gord: 9,91g | Prot: 27,68g | Carbs: 85,97g.
Café da Manhã: Panco Biscoito Salgado Integral, Café. Almoço: Mamão, Alface, Tomates, Lasanha sem Carne. Jantar: Clara de Ovo Cozida. Lanches/Outros: Café, Peras. mais...
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1818 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dallevedo
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