Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Gord: 66,61g | Prot: 107,07g | Carbs: 188,90g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Almoço: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Barilla Макароны Отварные, Перекресток Фунчоза с Овощами. Jantar: Сырники с Рисовой Мукой. Lanches/Outros: Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти, Драники, Б.Ю. Александров Сырок . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kabodi
|